美国地区银行再爆雷，大抛售开启
标普地区银行精选行业指数周四暴跌6.3%，创下自4月关税引发抛售以来的最大单日跌幅。这一走势让人不禁回想起2023年那场令市场胆寒的银行业危机，当时多家地区银行接连倒闭，投资者损失惨重。
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女性平均40分、男性35分，5公里30分到底算快还是慢？
很多人跑完5公里看手机第一反应是纠结配速，我也见过好几个朋友为这件事焦虑得睡不着。说实话，先别慌，30分钟完成5公里就是每公里6分钟的配速，这个成绩在大众跑者里并不差。把视角拉远一点看权威数据，像Healthline和Mayo Clinic整理的全年龄段平均成
老年人睡觉时总觉腿发胀，一般暗示4大疾病，要引起重视
睡觉的时候经常感觉腿发胀，这种在老年人里其实挺常见，但一般暗示几种病没被注意到。那种“刚治好，好了一会儿又肿起来”的烦恼很多人都有经验。